Tansiyon, vücuttaki kanın basıncıdır. Kalp, kasılarak belli miktardaki kanın atardamarlara pompalanmasını sağlar. Bu esnada kan basıncının en yüksek seviyede olduğu...
Genel Sağlık
Kışın Tüketilebilecek Bitki Çayları ve Faydaları Hastalıkların artış gösterdiği kış aylarında bitki çayları tüketmek hem hastalıktan korunmaya yardımcı olmakta hem...
Kilo Aldıran Beslenme Hataları Kilo kaybı konusunda bilinmesi gereken en önemli husus fazla yağların vücuttan atılması konusudur. Yani baskül üzerinde...
Yüksek Tansiyon ve Belirtileri Tansiyon, damarlardaki kan basıncına verilen addır. Tüm insanlarda hemen her gün tansiyon çıkması ve düşmesi gibi...
Stresi Yenmenin Yolları Aşırı derecede olmadığı takdirde stres insanların daha üretken olmasını sağlar. Ancak stres aşırı olduğunda, yaşamı olumsuz şekilde...
Migren Nedir? İnsanların hemen tamamının en az birkaç kez yaşadıkları, gözde, baş ve alın tarafında, kulak bölgelerinde hissedilen ağrılara genel...
Soğuk Algınlığının Doğal İlacı Şalgam Şalgam suyunun bağışıklık sistemi üzerinde çok olumlu etkileri olduğu doktorlar tarafından vurgulanıyor. Özellikle kış aylarında...
Bel Çevresindeki Yağlardan Kurtulmak İçin Basit Öneriler Bel çevresi gibi rutin olarak hareketin bulunmadığı bölgelerde oluşan yağlanmalar çok zor bir...
Ev Tozu Alerjisi Nedir? Ne İyi Gelir? Ev tozlarının bilimsel literatürdeki isimleri mite’lar olarak bilinmektedir. Günümüzde ev tozundan dolayı meydana...
KOAH Hastalığı Nedir? Hastalıktan Korunma Yolları Nelerdir? KOAH Hastalığı Nedir? Dünya sağlık kuruluşunun yapmış olduğu araştırmalardan elde ettiği verilere göre...
Eksik Dişlerin Sağlığa Zararları Görünen yerlerde olmadığı sürece bir çok insan eksik dişlerinden rahatsızlık duymuyor ve bu durumu önemsemiyor. Ancak...
Varis Nedir? Neden Olur? Tedavisi Nasıl Yapılır? Varis Ne Demektir? Bacaklarda yer alan toplardamarların zamanla genişlemesi sonucunda buralara ulaşan kanın...
Kemik Erimesini Önlemenin 10 Yolu Kemik erimesi kemiklerin kalitesinin azalması ve kemik kütlesinin toplamında bir azalmaya yol açan durumdur. Dünya...
Kısırlık Nedir? Kısırlık genellikle gebeliğin çeşitli nedenlere bağlı olarak oluşmaması durumudur. Daha önce gebelik gerçekleşen kadınlarda bile kısırlık görülebilmekte ve...
Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler Baş ağrıları pek çok farklı nedene bağlı olarak oluşabilen bir durumdur. Bunlar stresli yaşam tarzı,...
Beden Tipine Göre Beslenme Önerileri Kilo vermeye karar verdiniz ve kendinize uygun bir diyet programı arıyorsunuz. Öncelikle yapmanız gereken beden...
Kabızlıktan Kurtulmak İçin Pratik Öneriler Kabızlık pek çok kişinin ortak problemi olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle sindirim sisteminin yavaş çalışmasından kaynaklanan...
Karbonatlı Su ile Zayıflama Kürü Zayıflatır mı? Metabolizmanın hızlı şekilde çalışması kilo vermenin altın kuralıdır. Bu doğrultuda metabolizmayı etkili ve...